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UV-Blockierung
de Geschlecht Herren Farbe schwarz/blau Reißverschluss Vorne Eigenschaften - Schnelltrocknendes Material
Aluminium Pumpenkörper
Welcher Sattel passt am besten zu mir und meiner Fahrposition
Sie bietet ausgezeichnete Wärme und erstaunlich effizienten Schutz vor Wind im Rumpfbereich und ist darüber hinaus mit Netzmaterial am Rücken ausgestattet
Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Einsteiger/Finisher Geschlecht Damen UV-BlockierungDieser Plan bietet Dir eine 16 wchige, strukturierte Trainingsvorbereitung fr einen Triathlon Wettkampf ber die olympische Distanz. Er richtet sich an alle "Finisher" und Einsteiger auf dieser Distanz. Sportwissenschaftlich fundiert fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung. Dabei folgt er einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3 Belastungswochen gefolgt von 1 Entlastungswoche. Jede einzelne
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